Videokurzy


Zakupte si kurz, který Vás zaujal a přečtěte si více v podrobnostech o obsahu kurzu.

video kurz

Smysluplná chůze

Chůzí scelovat diastázu, aktivovat pánevní dno, používat příčnou klenbu nohy a dýchat tak, aby tě záda už nikdy nebolela.

1800 Kč / 1 rok

členská stránka

Pohybotéka

Cvičební lekce, přednášky, rozhovory, rady a návody pro živé tělo v celku.

3600 Kč / 6 měsíců

810 Kč / 1 měsíc

video kurz

Výběr z Pohybotéky - Pánevní dno jako nové

Seznam se se svým pánevním dnem, rozpohybuj ho a připoj do chůze, aby každý krok byl pro něj tréninkem.

630 Kč / 1 rok

Výběr z Pohybotéky

Výběr z Pohybotéky - Objev sílu středu

Povzbuď své pánevní dno, dobře použij své břicho v souladu se scelováním diastázy, povznes páteř a je ti blaze.

720 Kč / 1 rok

Výběr z Pohybotéky

Výběr z Pohybotéky - Vycházej svému tělu vstříc

Lekce zaměřené na pružný a svobodný hrudník, stabilní kyčle a na umění vnímat svoje tělo a vycházet mu vstříc.

600 Kč / 1 rok

přednáška

Přednáška Pánevní dno jako nové 3x3

1,5 h přednáška plná praktických rad, informací, souvislostí i podnětů jak se o své pánevní dno starat. 

270 Kč / 1 měsíc

přednáška

Celulitida, mýty a fakta ukrytá v tkáních našeho těla

Každá celulitida je jiná a každé pomáhá něco jiného a není to jen vzhledová záležitost. Zjisti co stojí za tou tvou.

250 Kč / 1 měsíc

video kurz

Diastáza - Břicho v celku

Sceluj své břicho hravě vším co během dne děláš. Nač cvičit, když dýchám, zvedám děti, uklízím a vše v rozporu se scelováním?

990 Kč / 1 rok

video kurz

Břicho a život v celku

Podrobný celostní kurz Scelování diastázy a prozkoumání svého břicha.

3600 Kč / 5 let